Mijn Blog

  • Hoe zorg je als temperamentvol gevoelsmens goed voor jezelf?

    De lijstjes die ik online tegenkom gaan vooral over vermijden, grenzen aangeven en je afschermen. Alsof je het leven niet aankunt en er voorzichtig mee om moet gaan. Jij bent juist gemaakt om het leven intens te beleven en ervaringen diepgaand te verwerken. Je blijft zoeken of het “klopt’, wat automatisch maakt dat jij niet anders kunt dan willen groeien en

    Lees verder

  • Het ging nooit om het podium…

    Zeker vijftig paar ogen kijken haar aan. Althans, dat denkt ze, want ze durft niet op te kijken.Haar collega’s staan achter in de zaal. Ze stelt zich voor dat Frits een frons tussen zijn ogen heeft. Wim kijkt vast bemoedigend. En Frank, haar leidinggevende, zegt waarschijnlijk iets tegen een collega, schuddend met zijn hoofd. Hij stelde haar voor dat ze

    Lees verder

  • Ik vond haar zweverig, kwetsbaar en ingewikkeld.

    `Jij bent dat ook` hoor ik haar stem. En hoewel ik dat diep van binnen al lang weet, wil ik er niet aan. `Ik geloof dat ik hier niet zoveel mee heb.` zeg ik met een gepaste glimlach, terwijl ik voel hoe de onrust zich van me meester maakt en mijn gedachten op hol slaan. `Ik wil niet zo´n slap

    Lees verder

  • Nog een keer! De metafoor van de achtbaan.

    Dinsdag elf juni jongstleden. Studiedag. Vijf minuten over tien ‘s ochtends. In de rij voor De Baron in de Efteling. Enthousiaste en uitgelaten mensen om me heen, waaronder mijn lief en onze kinderen. En ik? Ik voel me met de minuut misselijker worden.Een week of vijf daarvoor benoemde een vriendin, toen ik de stress deelde over mijn nieuwe plannen, de

    Lees verder

  • Ik kies de moeilijkste…

    Besluit ik vrij snel. Normaal zou ik een makkelijkere kiezen. Doe ik mijn best om als eerste klaar te zijn. Wil ik het “het beste” doen. Niet omdat ik wil winnen, al is dat dopamineshotje erg lekker. Wel omdat ik niet als onkundig gezien wil worden. Omdat ik het verhaal dat ik mezelf daarover vertel liever niet hoor. De gevoelens die

    Lees verder

  • Jij bent een leuk mens. Punt.

    “Ja”, zegt hij, terwijl ik mijn vraag nog niet eens afgemaakt heb. “Ja hoor, je kunt de zaal huren.”Gevolgd door data, prijzen en andere praktische zaken, die grotendeels aan me voorbij gaan.Ik kijk verbaasd om me heen, naarstig op zoek naar een getuige van dit moment.De tranen springen in mijn ogen als het ècht tot me doordringt.“Het kan! Het kan

    Lees verder

  • Daar stond ik…

    …in een hoek van de trainingsruimte. 20 strakke gezichten die me afwachtend aankeken. Mijn mond kurkdroog, mijn hart bonsde in mijn keel, mijn hoofd leger dan leeg. Wellicht gekleurd door mijn beleving, maar de kritiek was voelbaar in de lucht. Mijn rug bijna letterlijk tegen de witte muur achter me. “Waarom hebben ze daar geen mooie wandposter met een natuurafbeelding gemaakt? Zou

    Lees verder

  • “Besef jij eigenlijk wel hoe goed je bent?”

    “Marielle, besef jij eigenlijk wel hoe goed je bent?” Vroeg een vriendin me na afloop van de Doorzon première. Ehm, nou… nee?! Doorzon gaf me wel de moed mijn eigen-aardigheden te waarderen. Hoe ik regie-aanwijzingen meteen “zag”. Voelde wanneer iets klopte. Het eindresultaat voor me zag. Intens geraakt werd in het maakproces. Hoe ik mijn eigen hoge lat kon handhaven.

    Lees verder

  • Ik zou dit nu leuk moeten vinden!

    Ik zou dit nu leuk moeten vinden!Ik wilde het zelf! Hier droom ik toch van?Deze gedachten schoten door mijn hoofd toen ik voor de eerste keer voor een nieuwe groep in de Courage Club stond. Niet dus. Ik vond het veel te spannend.Voelde me verder van mijn doelen vandaan dan ooit.Zeker wetend dat dit niet goed kwam. Je bedenkt nieuwe

    Lees verder

  • Ik wist het even niet…

    “Dat zijn van die overgevoelige types die niets kunnen hebben, toch?”“Ze moeten zich gewoon leren vermannen, kom op. Het is weer de zoveelste hype.”Geen wonder dat je dan liever niet sensitief genoemd wordt.Als dit de vooroordelen zijn die je hoort. Dit stempel wil je niet.Want jij herkent je totaal niet in die uitspraken. En toch raken ze je.Hoeveel ruimte zou

    Lees verder